心血管疾病運動與康複專家，74歲的勵建安院士正在參加“777挑戰賽”，777首站南極洲，極寒強風，已順利完賽，勵

來源: 嚴惠姍 於 2026-02-03 14:23:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (748 bytes)
回答: 我發現超馬訓練高峰期的重訓很難啊 由 布蘭雅 於 2026-02-03 12:04:33

建安院士64歲才開啟馬拉鬆生涯，如今已累計完成120餘場馬拉鬆賽事。勵院士此次不僅是挑戰自我，更是以親身實踐詮釋運動康複的價值。本次南極首站堪稱“地獄級考驗”，全體跑者於UTC時間（世界標準時間）1月31日淩晨3點抵達南極賽場，淩晨4:38便迎著凜冽寒風鳴槍開跑。隨著太陽升高氣溫略有回升，但6級強風持續肆虐，現場賽事完賽拱門甚至被強風直接刮倒，加之賽道包含400米爬升、冰麵崎嶇不平且紫外線強烈，對選手的體能、意誌與臨場適應能力提出全方位嚴苛挑戰。即便如此，所有參賽選手均未退縮，憑借頑強毅力征服了這片極寒之地。

所有跟帖： 

• 777太過銅臭，不環保，也不難。就是跑著玩。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 14:39:59

• 奧。我主要是覺得他是個老人了。不易啊！ -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 15:52:05

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