不會到90。

來源: borisg 於 2026-01-25 15:35:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 運動量不夠，你的心率很難到Zone 3 由 布蘭雅 於 2026-01-25 15:34:48
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