握力也是要練的，deadhang

來源: 落花飄零 於 2026-01-23 13:17:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 2.加強握力訓練. 這是不完全的， 由 Ridetolight 於 2026-01-23 11:46:41

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