熊你有能把日子過的很好的能力。讚!
想要這樣跑起來,是不是需要engage core?我好像能想象這個motion的魅力。你家的花真美。我很早就發現了,
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要用到core, 要重心在不同的雪板上轉換,雙手撐杆兒,會用到很多不同的肌肉群,而且環境很好
-polebear-
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01/23/2026 postreply
15:34:31