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光看體脂也不行，要看visceral fat, 況且 30%是四十歲女性30percentile, 已經挺低的了

來源: GoGym 於 2026-01-21 08:18:46 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (93 bytes)

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本帖於 2026-01-21 08:20:35 時間, 由普通用戶 GoGym 編輯

回答: 謝謝惠姍。I wish:-)。回國探親兩個半月之前我的體脂比是28.1%，探親歸來增加了N磅，體脂比成了30.2% 由廣陵曉陽於 2026-01-21 07:51:03

不過我也理解你，因為我現在也為體重煩惱，女的都不願意增重

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所有跟帖：

• 好的，我下次回去測一下。我今年還會回國探親，春、秋各一次，主要擔心每次探親增重疊加。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 08:56:09

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