受傷以後找PT。哈哈

來源: 山水一程歌於 2026-01-12 09:00:12 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 大家都有自己的personal trainer嗎由 TikTok 於 2026-01-12 08:31:34

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所有跟帖：

• 嗯嗯，謝謝。長久看可能還是有個私人教練好些。 -TikTok- ♀ (0 bytes) () 01/12/2026 postreply 09:08:38

• 初學者可以請私教，想更上一層的請私教。但是還是自己了解自己。我上麵是玩笑，也是最常見的。通過實踐進步，從錯誤中學習 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 01/12/2026 postreply 11:28:00

• 站這 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/12/2026 postreply 17:33:34

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