都是治標不治本，關鍵是減少工作量。不能減少的話盡量讓學校把課調整一下，如果有醫生證明的話，學校應該給調整。我20幾歲的

時候曾經後腰疼，就是坐的。自從我不努力工作，不伏案超過半個小時，就再也不疼了

所有跟帖： 

• 至少讓學校配個無線麥克，可以隨便走 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 12/26/2025 postreply 12:02:29

• 好，我有無線麥克風，我盡量多走路在課堂上，謝謝 -TheBearMinimum- ♀ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 11:55:17