祝大家感恩節快樂!

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厲害! -BOTW- 給 BOTW 發送悄悄話 BOTW 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 06:01:28

特別牛 -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 06:13:08

謝謝樓上的鼓勵。不過這個前水平(front lever)我做起來倒是得心應手的。難度更加大的後水平(back lever -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (133 bytes) () 11/27/2025 postreply 06:16:32

核心強大! -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 10:41:02

好棒! -桉椏- 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:02:54

大大的大牛!感恩節快樂! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:49:28

一如既往的牛 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:17:10

核心力量真強大 -水行者- 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 19:08:22

聽說你的腰還做過手術,是真的嗎?那怎麽還敢上這麽劇烈的運動呢? -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 19:59:59

哈哈 不知道你在哪裏聽說的 我從來沒有做過什麽腰部手術。另外這個前水平動作對我來說絕對不是什麽劇烈運動。 -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (182 bytes) () 11/27/2025 postreply 22:30:42

我又查了一下,說的是跟你名字接近的一個人,不是你。很抱歉! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2025 postreply 12:15:20

雖然記不太清你的名字,可是記得住你超級牛的力量訓練,還有你的高大上的運動器材,還有豪宅!周末快樂! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2025 postreply 12:19:52

一並感謝樓上朋友的鼓勵支持!祝大家節日愉快!在鍛煉健身方麵越來越出色。 -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2025 postreply 05:12:18

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