大讚！大大方方地曬！這個年紀肌肉就是黃金啊！

來源: Waterchase 於 2025-11-21 16:02:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 力量訓練增肌肉 由 mikecwu 於 2025-11-21 12:56:18
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