嗯，又學到了。

可能因為我跑步不夠努力，也不夠長，到目前為止還是吃嘛嘛香。唯一的就是覺得有幾種太甜太膩了，隻是口味上不喜歡，並沒有腸道不舒服。

我覺得吃膠也上癮，就是餓了會很想甜食這樣。有沒有其他人也感覺相同？我跑步實在太短，也不需要吃膠，幾次吃膠主要是爬山中，不吃中飯了吃膠，那段時間就感覺特別依賴糖分。現在又慢慢改回還是吃固體食物比較多了。

所有跟帖： 

• 有點不好意思地承認：我就挺喜歡吃膠的。其實我平時不喜歡吃甜食。我一直吃GU，覺得挺好吃的，各種口味都挺好的。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 13:44:59

• 原來我不喜歡吃膠是因為平時喜歡吃甜食 -Multi-Sports- ♀ (370 bytes) () 11/14/2025 postreply 16:35:52

• 這個太可愛了。大人我還是第一次聽到。我有個跑友的女兒愛吃膠，老是偷她的膠吃。她要藏著，怕女兒吃壞牙，怕長胖。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 19:37:13