我覺得減花生是對的，如果每天吃120克，確實太多了，其實每天30克也不少了。先別急，飲食調整一下，過一段再看看。

來源: 我胖我的 於 2025-11-01 13:37:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 不容易啊， 我吃花生米上癮 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (0 bytes) () 11/01/2025 postreply 13:40:33

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