抱抱！祝快點好！

來源: Multi-Sports 於 2025-10-22 08:22:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 又悲劇了，估計是大腿筋腱（ITB） 由 桉椏 於 2025-10-22 07:25:34

所有跟帖： 

• 謝謝親愛的 -桉椏- ♀ 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2025 postreply 08:36:55

• 如果是肌肉的話，我覺得還有希望。用foam roller 滾一滾。 -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2025 postreply 08:47:43

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