你這老手還會驚奇嗎？lol Garmin 的vo2max本來也不準。體能恢複確實是門學問，得多研究

所有跟帖： 

• 我沒好好休息。隔了三天就爬了個大山。 -布蘭雅- ♀ (362 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:24:32

• Garmin不表揚我表揚 -山水一程歌- ♀ (206 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:27:17

• 超馬慢慢走，不累的，就是時間長。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:29:41

• 親家威武！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:31:30

• 今天躺平了，弄點好吃的，做年糕，饅頭，蔬菜，魚，… -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:34:36

• 跑步成癮，無跑不歡。 -莊文雅- ♂ (88 bytes) () 10/19/2025 postreply 14:16:49