你沒肥可減，改變體脂比例就行了。與其天天嚷嚷減肥，不如說說你怎麽改變飲食和鍛煉。來點正能量

來源: 山水一程歌 於 2025-10-19 06:24:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不嘰道怎麽弄，瞎搞了2年沒效果，這回投奔教練了 - 正能量哎 -thom30- ♀ 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:31:11

• 教練教你怎麽改變飲食嗎？ -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:38:14

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