親們,偶正式開始2個月地減肥,你們多貼好吃地哈,考驗偶的意誌饞我吧~

偶更得不好,長了7到10磅,壞膽固醇第一次超標了大約10%。

偶介運動減肥不是為了好看,是為了保命,臥槽啊。

親們,請記住和珍惜俺現在這肥滾滾圓乎乎的光輝形象吧!

2月後,勞資就瘦成了一道閃電,再看偶時,親們,別忘記帶上墨鏡喲~

減肥前:

減肥後:

所有跟帖: 

加油!你愛吃油的還是愛吃甜的?趕緊告訴我 ,我好誘惑你! -然後呢- 給 然後呢 發送悄悄話 然後呢 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:13:19

哈哈哈哈考驗偶介鋼鐵一般的意誌嗎~ -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (83 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:19:47

你沒肥可減,改變體脂比例就行了。與其天天嚷嚷減肥,不如說說你怎麽改變飲食和鍛煉。來點正能量 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:24:57

不嘰道怎麽弄,瞎搞了2年沒效果,這回投奔教練了 - 正能量哎 -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:31:11

教練教你怎麽改變飲食嗎? -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:38:14

這體型線條優美,凹凸有致,頗為誘人。 -莊文雅- 給 莊文雅 發送悄悄話 莊文雅 的博客首頁 (397 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:20:08

哈哈哈謝謝美言~ -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:19:21

你這體型好看得要命,還減啥? -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:48:48

謝姍~保命嗬嗬 -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:20:09

再次證明嚷嚷減肥的,都苗條。你這身材是我羨慕的“遠方”… -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:18:18

多美眉的身材肯定比偶好很多很多~ -thom30- 給 thom30 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:21:55

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