吃膠的目的主要是碳水和能量。電解質很不夠，要另加。嚐試好吃的膠吧，比如SIS Huma Maurten, 我不喜歡GU

來源: 山水一程歌 於 2025-10-16 19:31:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-10-16 19:32:15 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯
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