非常好。補充一點：為防止“馬拉鬆牙”，口中含的那一口，不能是水以外的任何飲料，包括電解質水。

來源: 布蘭雅 於 2025-10-03 11:10:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (111 bytes)

喝了電解質水，吃了食物，特別是含糖的飲料和食物，要多拿一杯清水漱口。

所有跟帖： 

• 好嘞，會補上這一條 -尤其開心USA- ♀ 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 10/03/2025 postreply 11:21:41

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