非常好。補充一點:為防止“馬拉鬆牙”,口中含的那一口,不能是水以外的任何飲料,包括電解質水。

來源: 2025-10-03 11:10:34 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

喝了電解質水,吃了食物,特別是含糖的飲料和食物,要多拿一杯清水漱口。