周一周三, 引體向上100個/波比跳100個, 周二周四俯臥撐200個/反波比跳100個

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-09-27 07:06:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 練引體向上的同學們還在嗎？ 由 rapidestate 於 2025-09-26 20:34:05

所有跟帖： 

• 一天100個，很多了，你進步很大 -rapidestate- ♂ 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 09:44:44

• 兄弟體能更好，厲害！ -如山- ♂ 給 如山 發送悄悄話 如山 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 12:33:56

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