很多人都認為隻有足夠的的自律，才能夠獲得成功。其實我想告訴你的是，自律是成功的果，而不是成功的因。如果你去看所有的成功人士的話，他們看起來也是非常自律的。
但是除了自律以外，他們還擁有熱情，真正讓他們獲得成功的是內心的熱情。當你對某一個事物充滿熱情的時候，你願意投入自己的精力。你願意付出自己的時間，你願意夜以繼日的為此付出努力。
如果你真的想在某一個方麵獲得成功的話，不是靠意誌力去強迫自己自律，而是去找到你真實內心的動力，熱情，全身心的去享受做這個事情的過程。你這樣做的時候，你會不由自主的發現，其實我也自律的起來。
上麵一段話，可以應用到各種類型的活動。比如，你在努力地練習跑步，堆裏程，跑速度，起早摸黑，揮汗如雨。你下麵有個比賽，柏林馬拉鬆。周三晚上的飛機，你夢寐以求的六大馬，七大馬，八大馬。你奮鬥了很多年。我相信，你一定會摘下所有的星星。為了這個夢想，你按照計劃，淩晨四點，五點就起床。你非常自律。你的跑馬日誌非常一絲不苟，不折不扣地完成。
然後呢？Now what?
再來第二遍七大馬？ 超馬？鐵人三項？還是，你的人生是不是有個單子？跑一遍大馬，一個50K，一個100K，一個100M？。。。。。每完成一個項目，你就劃掉一個。打勾，打勾。如果你的目的是這個Checklist, 無可非議。你的付出會有回報，你的人生會越來越完美，完滿。
有相當一部分人，他們在大學期間跑過一個全馬。然後再也沒有跑過馬，甚至不跑步。遇到好幾個，他們說，I did it. That's it. 你還想要我證明什麽？
也有更多的人，為了健康，為了有個強健的體魄，一直堅持著。跑步，騎車，重訓。他們非常自律。
還有一些人，他們一直跑步，也跑比賽。在我看來，並不知道是“為了”什麽。隻是在跑，漫無目的。我昨天就遇到一個，六十多的大叔，一看就是練長跑的。看出他很累了，腳步不穩，卻很堅決。我追上他，和他聊了幾句，今年跑了什麽比賽，每周跑幾天，多少英裏。他沒有戴手表，就那麽跑。一直跑，從年輕時跑到現在，每周五天，每天幾英裏，十幾英裏，甚至更多。從不間斷，也是一種自律。
他說：“我隻是喜歡跑步”。 沒有目的，比賽獎牌也不展示，他喜歡的，隻是跑步本身。他在享受跑步，就和喝水，呼吸一樣。我突然有了一種共鳴。似乎，我也在往這個方向走。
