BQ賽是All out. 波馬是Let it happen.至於大鐵，就是14個小時讓你站著不動，你也累的。

所有跟帖： 

• 是的 -PhireTri- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 07:43:30

• 那都要睡著了。我給畫家畫過，一動不動的1小時簡直累死人。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:07:28

• 想到all out 就發抖 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:44:53

• 沒有馬拉鬆是all out的，就算pro也不是跑兩個小時all out， -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 08:49:12

• 可以在馬拉鬆衝線區 all out. 就是400米也不是全程 all out. ：） -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:44:37

• 距離越短越會all out。全看你要什麽樣的intensity和目標成績 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 09:13:17

• 握手，我也是 -PhireTri- ♀ (0 bytes) () 09/10/2025 postreply 10:22:30