48歲生日晨跑

祖國為了慶祝我生日，還舉行了盛大的閱兵儀式，真是不好意思，嘻嘻。

晚上做完力量訓練，陪爸媽一起看閱兵儀式。

今天早上要跑歡樂跑。躡手躡腳起來，愛美麗的兒子們陪我吃早飯，貓寶寶已經脫胎換骨變成英俊少年了。

突然老邁站在我身後。嚇我一跳。他說生日快樂！然後說禮物晚上再給我。估計是還沒有買，今天要臨時抱佛腳，嘿嘿

早上日出真美。總給人一種憧憬，美好的世界。

昨天800米間歇因為雷電skip了，今天跑歡樂跑時候突然想，要不最後就加四個800，湊成4.8. 嘻嘻，有創意吧。

到辦公室，看到我的medical assitant又把我的辦公室花裏胡哨地裝飾了一番，每年他們都會做這些。嗬嗬。我的MA送給我一個桌上放的小噴泉，很zen，很不錯，我很喜歡。

另外一個MA送給我她自己種的花，還有幾包咖啡。

然後大家一起買的迷你bundt cake，我拿一個拍照，就放回去了，嗬嗬。

生日時候穿這件旗袍，二十多年前出國時候買的，現在還能穿的下。要堅持健身，爭取下一個本命年生日，還能穿的下，哈哈

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 第一句貧的，哈哈哈哈哈哈～ 是哦，本命年啦 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:03:01

• 哈哈謝謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:50:01

• 祝花班本命年生日快樂噢。仍然年輕漂亮，旗袍穿的正合適，好看。期待看老邁給你的生日禮物。有獎競猜，我猜是戰袍一套，嘿嘿。 -會飛的小象- ♀ (221 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:09:29

• 我腳著是還沒有買，今天要臨時抱佛腳，嘿嘿 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:50:18

• 花花穿旗袍好漂亮 -printemps- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:11:00

• 謝謝親 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:50:25

• 生日快樂！花班穿旗袍很漂亮，長生不老，永遠美麗！ -gladys- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:17:33

• 哇你這麽會說以後要多說，謝謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:50:45

• 哪裏來的婉約小女子，生日快樂啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:18:17

• 哎呦親家來了。。。謝謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:50:58

• 健壇領導人的生日，熱烈慶祝 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:27:50

• 那裏是領導人，就是人民公仆，為人民服務，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:51:17

• 生快！花花。 我閨女同日。 醫生們的生日。哈哈哈 -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:44:34

• 哇，這麽有緣分！！同祝閨女生日快樂 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:51:33

• 祝領導生日快樂，年年貌美如花，歲歲身披彩霞！ 哇，跑得好快啊。 -五彩腳印- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:45:55

• 謝謝！你才是跑得快，我是昨天被一程歌激勵了一下，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:51:52

• 祝花花生日快樂！運壇有幸有你們兩位領導人啊, 辦個閱兵式給慶賀一下：） -BOTW- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:48:32

• 嗯嗯，黨和祖國知道我們一年辛苦了，慰勞一下，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 12:52:11

• 首長好，首長辛苦啦，首長生日快樂，年年貌美如花！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:05:15

• 同誌們辛苦了，為人民服務！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:08:45

• 生日快樂 -Mightybear- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:11:17

• 謝謝親 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:59:07

• 落花生日快樂，旗袍真好看，多買點，每天來件不一樣的閃亮辦公室。出國時也跟風帶的件旗袍，到現在一次都還沒穿過 -忘憂草燕子- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:13:01

• 趕緊穿！我很久沒有回去了，回去估計也懶得逛街 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:59:41

• 生日快樂，不長胖的好處是不用買衣服。我是不扔衣服就不買衣服了 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:16:19

• 我也是，但是跑馬的衣服還是得買 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:00:02

• 生日快樂 -Mightybear- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:31:07

• 謝謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:00:14

• 花花的本命年啊，再祝花花永遠美麗幸福! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 13:35:18

• 謝謝GG！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:00:36

• 花班生日快樂！祝你永遠美麗幸福！旗袍照很美很婉約！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:05:26

• 謝謝芳芳，我的生日願望就是要有一顆神藥，吃了就像你跑的這麽快！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:09:19

• 生日快樂！這麽火紅紅的日出！ -羽絨服- ♂ (108 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:19:55

• 對，我們昨天光打雷不下雨，結果連發好幾場山火，但是我們這裏空氣好象還行 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 14:23:04

• 濃度不高，高了就會霧蒙蒙的了，但是現在也增加了一些顆粒，反光折射能看出是汙染高了。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 15:10:38

• 嗯嗯漲姿勢了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 15:20:26

• 淑女一枚,不知底細的哪裏敢想這是鐵人啊! -莊文雅- ♂ (484 bytes) () 09/03/2025 postreply 16:28:38

• 謝謝！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 18:10:20

• 花花生日快樂！永遠 fit! -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 17:38:24

• 謝謝親！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 18:10:30

• 穿花旗袍笑盈盈的溫柔“老子“生日快樂!!! -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 18:33:09

• 哈哈哈哈謝謝親 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/03/2025 postreply 18:46:53