同感！蛋白粉是補充能量的權宜之計，不能把它當高級食品。對我而言算是高熱量飲料

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• 出去爬山，徒步，宿營，感覺protein bars是好東西，很頂飽。好像許多人都不準備正式的午餐，就帶點零食和bars -weed123- ♀ (0 bytes) () 08/12/2025 postreply 11:59:37