聽上去是因為over hydration

本帖於 2025-07-28 09:33:26 時間, 由普通用戶 勇敢的雷歐 編輯
回答: 有人最近在這個挑戰中不治 -桉椏2025-07-27 16:27:15

就是喝水太多。

 

如果是這樣的話,那進行這個運動本身並不是發生不幸的原因。和對hydration 重要性的過度強調有可能有關。

 

其實在水available 的情況下,脫水不是危險,喝水太多才是危險。

 

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:( -桉椏- 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 07/28/2025 postreply 16:22:54

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