我一直說學遊泳要找教練,事半功倍。這裏就有人經常看YouTube,可能對他們有用,對我是幫助不大。
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我說了快十年了,沒用,lol
-落花飄零-
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07/23/2025 postreply
10:57:51
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看視頻上網有助於知道理論上什麽姿勢是對的,教練可以結合你的情況製定訓練和提高練習
-Nightrose_us-
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07/23/2025 postreply
21:16:00