沒看錯. 比如sprinting 50 meters, 休息5分鍾後, 重複

幕鼓晨鍾 · 2025-07-01 13:41:00Z

沒看錯. 比如sprinting 50 meters, 休息5分鍾後, 重複簡介

來源: 幕鼓晨鍾於 2025-07-01 13:41:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 看錯了吧，10秒差不多。sprint 我最怕做了。可是該做還是要做。由 Ridetolight 於 2025-07-01 13:29:29

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