你跑過馬拉鬆以後去遊過泳嗎？不是泡澡的那種放鬆遊，是認真遊2.4英裏。

來源: 落花飄零 於 2025-06-27 19:10:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (300 bytes)
本帖於 2025-06-27 19:37:08 時間, 由版主 落花飄零 編輯
回答: 鐵三順序該換換了 由 livein001 於 2025-06-27 18:56:11

我曾經有一次跑了20英裏以後去遊泳，嗬嗬。

我還沒有試過騎車112英裏以後去遊泳。

天氣最熱的時候，不是跑步的時候，而是騎車的時候，當然除非你是pro，八小時的記錄，十小時保底，那當我沒說。。。

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