清晨的尷尬

今天早上普通中跑,比較隨意。起床套上一條跑步短褲就出門了。沒換那種合一的跑褲。

跑出去幾百米,覺得裏麵的底褲鬆了,往下滑。要回家換嗎?又一想,早上時間本來就不多,算了。就這麽跑一會兒就回去了。拽著吧。

這是一條全棉的,大概舊了,被洗衣機甩鬆了。平時睡覺穿還挺舒服的。可跑步的衝擊,居然Hold不住,跑100-200米就要去拽一下。特尷尬。在想著用什麽方法解決,難道把上衣紮進去?那不好看。可是鬆了也會從下麵露出一條邊?算了,今天我就全程這麽加個動作吧,每200米隔著外褲拽一下。不就多一個動作麽,我偏不信,什麽都可以做到的,反正路上也沒什麽人......

也不知道過了多久,慢慢我就忘了這事,穩步前進。後來發現我好久沒有去拽了,這個問題自動解決了。我總共跑了11.16英裏,漸強式。

各位親,你們知道是在第幾英裏自動好了嗎?

嗬嗬

 

 

所有跟帖: 

瘦了 -bubbleberry- 給 bubbleberry 發送悄悄話 bubbleberry 的博客首頁 (167 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:44:51

對哦,沒想到這點。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:47:39

也可能是 elastic band 老化了 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 09:25:35

2英裏處 -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (47 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:53:41

完全正確! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:57:17

我正是兩英裏後出汗了。全棉的,就增加了摩擦力。不再滑了。親家有經驗。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:00:49

11邁沒有chafing? 嘿嘿 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:20:07

11邁怎麽會? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:22:51

握手 -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:55:02

打岔問一下,跑前吃東西沒?中間補充能量沒? -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:59:39

半根香蕉,幾口水。途中沒吃沒喝。這和褲子沒關係吧 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:03:30

我在考慮調整能量分配。你這11邁多不吃不喝,能量太少了吧?半根香蕉,剩下半根浪費了 LOL -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:18:51

回家繼續吃啊。有時剩下的被家人吃了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:22:23

我半馬以內一般都不吃。跑完吃,除非特別熱,也不喝水。跑山會喝。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:24:32

榮幸和你同款屬駱駝,不過我比你跑得慢多了 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:28:51

我早起跑步十公裏左右吃一根香蕉, 20公裏要吃一根香蕉,兩片麵包,一杯咖啡。你是節能型 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:40:14

你的後勤這麽好!我跑前吃香蕉和麵包甚至雞蛋。十邁以後一定得吃膠,不然跑不動。天太熱太潮。 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 09:01:47

你估計跑得快 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (108 bytes) () 06/25/2025 postreply 10:58:14

你是真的在潮濕的地方跑過嗎?哈!沒有在又熱又潮、露點75°的地方跑過吧?那裏跑步不是補充水分,是被空氣淹死 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 12:36:49

露點是什麽意思?我確信我在又熱又潮的地方跑過,很多次 :-) -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 12:50:33

dew point -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (138 bytes) () 06/25/2025 postreply 21:11:29

高深!專業!多謝科普。 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 06:05:59

報告程姐,她那露點常年77-84度。今天79。嘻嘻 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 21:06:49

她的ID可以佐證。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 21:08:25

嘻嘻,確定一定以及肯定 -夏日跟風- 給 夏日跟風 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 08:36:52

哇,這是郭芙蓉的台詞! 我們同代人? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 19:42:23

嘿嘿 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 08:39:05

這事同樣也發生在我身上,然哦不是因為我不是瘦了而是胖了 :( -桉椏- 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 12:57:20

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