攀岩的肯定不會問這個問題：他們專門練（手指）引體向上

來源: Multi-Sports 於 2025-06-24 07:24:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (45 bytes)
回答: 這個 和握力有關 由 LexusOnly 於 2025-06-23 14:39:30

（當然也練全身其他各處）

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