我每天做引體向上俯臥撐, 這是基本的上肢運動, 如同走路一樣重要

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-06-20 09:08:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 記住了。 -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2025 postreply 09:37:52

• 很羨慕，非常遺憾的是我肩部肌肉損傷，做不了這些，50肩 -canada1018- ♂ 給 canada1018 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2025 postreply 14:17:45

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