不是啊。100米18.6秒不等於15分鍾5K，更不等於全馬2:11。

來源: 布蘭雅 於 2025-06-19 08:41:50 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (213 bytes)
回答: 凡爾賽 由 山水一程歌 於 2025-06-19 08:17:45

說的是樓主在跑步機上半小時的最後20秒。

我就經常跑個12mph, 如果在跑步機上的半小時。衝刺麽。實地會衝得更快。瞬間12秒也有啊。

 

所有跟帖： 

• 鬆了口氣。 12Miles/H, 我也能跑幾秒。 -LexusOnly- ♂ 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 06/19/2025 postreply 10:05:01

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