抱抱啊，這個事兒我這幾年每年都來一次，按說背肌不強嘛，我覺得挺強，我覺得就是啥事兒都得慢著點悠著點才能避免

我第一回兩個多月才好，chiropratcor 和 Physio輪著看。今年這回還行，疼了一個多星期。祝早日康複

所有跟帖： 

• 我也是，稍有點傷筋動骨就要養三四個月。 -nslasha- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 11:09:46

• 謝謝. 我也是，一年總有那麽1－3個episodes，左右輪著來。這次特別厲害 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 13:16:21