是練大腿和臀中肌，還有核心，腳踝….

來源: 布蘭雅 於 2025-05-30 14:39:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 不想獻上我的膝蓋… LOL 由 Multi-Sports 於 2025-05-30 13:46:41

所有跟帖： 

• 對，但這些練不夠就是獻上膝蓋了 哈哈哈 -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/30/2025 postreply 14:49:07

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