少不少，主要是看目標和階段

來源: 落花飄零 於 2025-05-15 12:14:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 好豐富。才看清是3餐。少了點吧？ 由 bubbleberry 於 2025-05-15 11:36:41

所有跟帖： 

• 是，你們跑馬。俺主要是力量訓練 -bubbleberry- ♂ 給 bubbleberry 發送悄悄話 bubbleberry 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2025 postreply 12:52:06

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