每個教練用的方法也不同。這些數字都是估計。練起來還是要憑體感

來源: 山水一程歌 於 2025-05-13 14:08:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-05-13 14:09:08 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯
回答: 那就請個教練吧。 由 羽絨服 於 2025-05-13 13:20:45

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