保護膝關節最有力最便宜最方便的方式是跳, 跳得更高,跳得更遠

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• 高！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 07:00:50

• 知音啊！我也是誤打誤撞才明白“越跳越結實”這秘訣。太太當初還猛翻白眼。當然有傷別跳，無傷別猶豫！ -金拇指- ♂ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 08:09:08