跑渣我做不到全力勻速半小時啊

所有跟帖： 

• 緊隨隊長；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 04:33:27

• 全力是每個人能達到的最大能力。所以任何人都可以全力半小時。哈哈 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 05:19:33

• 是個人的能堅持的最大能力,steady pace，而不是100%最高心率或衝刺速度 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/12/2025 postreply 05:55:11