這麽大的跑量, 同時減脂減肌肉. 當然, 這種說法是別人說的.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-05-01 07:10:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
本帖於 2025-05-01 10:15:40 時間, 由普通用戶 幕鼓晨鍾 編輯
回答: 減重，怎樣判斷減脂還是減肌肉 由 尤其開心USA 於 2025-05-01 06:54:54

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