我的uphill repeats 坡的長度是260米,

我注意到在最後加速一段, 靠雙臂前後大幅擺動向上躍起, 用的是整體力量.

 

所有跟帖： 

• 上臂大擺動是姚妙的特色。請看 10:35 -布蘭雅- ♀ (214 bytes) () 04/29/2025 postreply 14:00:18

• 是的. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/29/2025 postreply 14:08:00

• 截屏： -布蘭雅- ♀ (81 bytes) () 04/29/2025 postreply 14:08:49

• 非常美！人美體形美跑姿美. 她看起來並不強壯, 競然有如此強大的力量. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/29/2025 postreply 14:13:28

• 截屏截的不錯。看她也有不少走的，還好，是人不是神。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 04/29/2025 postreply 15:51:36

• 謝謝小布介紹。看了視頻,很fascinating。在大山中奔跑感覺一定很夢幻。要是我年輕25歲，說不定也想去跑LOL -桉椏- ♀ (0 bytes) () 04/29/2025 postreply 14:19:09

• Hellen obiri 的擺臂更誇張 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 05:20:13