加快一個動作的速度, 需要技術訓練與力量配合, 比如快走

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-04-27 10:15:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是指的馬拉鬆還是越野？ -二龍路14號- ♀ 給 二龍路14號 發送悄悄話 二龍路14號 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2025 postreply 11:37:05

• 泛指任何一個動作. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2025 postreply 11:45:57

• 很佩服你真的是每一個動作都認真訓練， -二龍路14號- ♀ 給 二龍路14號 發送悄悄話 二龍路14號 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2025 postreply 14:30:22

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