我的問題是現在怎麽辦？如果練得繼續痛，到時候也沒法跑吧。還是應該讓它休息？

所有跟帖： 

• 如果是我, 休息。身心靈相連。 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:24:00

• 老手們有個招 -山水一程歌- ♀ (349 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:26:17

• 你這個夠狠，我的指甲也跑掉過，我就是不理它，接茬兒跑，讓它自個兒掉 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:32:00

• 我的沒有自己掉過（拍拍木頭），我給慢慢剪掉。跑馬的人疼的地方多了，一兩個個指甲蓋算啥！怕疼就不跑馬了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:36:00

• 這個問題我遇到過。當時公司裏就有clinic，我問了一下。醫生說應該休息幾天，等指甲自然脫落後再恢複跑步。 -penname- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:56:50

• 看錯醫生了，哈哈 -吃癡- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 13:34:00

• 沒錯！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 17:06:36

• 你意思是：沒看錯醫生，還是說得沒錯？ ^o^ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 03:49:28

• 她說的沒錯！看錯醫生啦！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 08:23:03