身體向好的過程返慢紮實

來源: 幕鼓晨鍾 於 2025-04-08 07:34:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (244 bytes)

這一過程理應關注理應熱情擁抱

今早熱身後精神飽滿, 就把衝刺跑步數由35步增加到40步. 然後開始在10分鍾內做101個俯臥撐, 以測試體內還有多少可用能量.

並無異樣. 甚慰.

所有跟帖： 

• 厲害！ -bluespirit- ♀ 給 bluespirit 發送悄悄話 bluespirit 的博客首頁 (0 bytes) () 04/08/2025 postreply 19:00:25

請您先登陸，再發跟帖！