這個指標超亮眼啊
分享一下diet & exercise 組成
所有跟帖:
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飲食太個體化了,我就是個正常吃喝,一日三餐,時間比較固定, 偶爾也吃點零食和水果,鍛煉就有規律多了
-xiaojunhuang-
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03/19/2025 postreply
12:39:23
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Rise 是這個嗎? https://jasonandlaurenpak.com/rise
-LostAtBay-
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03/19/2025 postreply
15:08:45
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嗯,對,就是他們兩
-xiaojunhuang-
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03/19/2025 postreply
15:11:36
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謝謝
-LostAtBay-
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03/19/2025 postreply
15:17:12