加州農村娃的周六

今天愛美麗要騎坡四十五分鍾，然後跑坡四十五分鍾。

我有一個半小時的跑步任務。想了半天，就把跑步放在了坡上。

她騎車上下坡，和我擦肩而過我都豎起大拇指，給她叫好，還有外公外婆站在坡上給愛美麗鼓掌。這娃鍛煉一點時間，都是在收獲情緒價值，lol。

然後帶外公外婆去nursery，春天到了，nursery很多很好看的花，走在那裏很愜意。

然後愛美麗回家給兒子們打掃房間，換床墊，切水果。

晚上去外公外婆家吃飯，三翠喜歡趴在姐姐邊上看她吃啥。

加州農村娃的周六，樸素陽光。

 

 

所有跟帖： 

• 大讚完成訓練任務！貓貓很可愛 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 22:02:00

• 美好的一天！水果是給豚鼠的？豚鼠也吃得這麽健康！ -gladys- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 22:12:43

• 沒跑夠一個半小時，落花咋能跟我一樣偷工減料呢？:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 03:03:00

• 謝謝花班的分享，照片3尤其令我感動。你的跑坡速度真穩呀，平均心率也很棒。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 08:35:04

• 什麽計劃啊？怎麽有半小時的課？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 09:12:41

• 讚又是一卷幸福家庭圖 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 09:48:06

• 一般這麽大的娃，不太喜歡出鏡了。給個背影都是給大家麵子了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 11:00:04

• 又是喂鼠又是喂貓，直接把鼠喂給貓不就得了lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 15:58:03