進步很快，已經能跑半馬了

來源: 我痛恨跑步機 於 2025-03-10 04:00:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 複盤昨天的21K 由 MLMM179900 於 2025-03-09 22:37:27

所有跟帖： 

• 就是跟著訓練計劃來，嗬嗬。 -MLMM179900- ♀ 給 MLMM179900 發送悄悄話 MLMM179900 的博客首頁 (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 05:39:47

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