swim endurance and ballet photo

昨天的swim set是endurance focused, 最長510米，短的也有120米。對於蘋果手表記錄和手機程序計算pace來說是好事，但是遊起來真無聊，我數著數著就忘記圈數了。

最後的數字比我平時shorter drill卡起來好很多，2280米，53分鍾，包括幾組中間休息時間。510米10分鍾以內。我覺得技術以外我真的需要目標和動力才能遊長的。小夥伴們分享一下你們怎麽在遊泳池裏一圈一圈不停遊吧！

 

最後分享一張芭蕾照片。

 

所有跟帖： 

• 牛 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 05:57:33

• 你好勤快 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 06:09:00

• 美！ 童子功啊！ -Waterchase- ♀ (209 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:21:38

• 我的泳池是15米16yard,我在手表裏設置了所以所有距離都是multiple of 30 meters -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:58:00

• 但是swim pro報告有時會說yards.我就不去細究了，反正我知道是meter就好 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:59:00

• 15 meters=16.4 yards -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 15:58:50

• 嗬嗬，還有跟我一樣數著就忘了圈數。 -oubaiyin- ♀ (78 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:29:01

• 哇大美女啊！盤靚條順！ -落花飄零- ♀ (448 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:48:17

• 咱壇是不是該來個選美比賽？ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:51:06

• 我投喵爸一票 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:59:11

• 謝謝哦 -喵兒爸- ♂ (81 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:08:21

• 你肯定以為喵兒爸說我投跑步機一票，結果他沒有說，你很失望吧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:36:24

• 我傷心欲絕 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:44:00

• 你們都上過圖麽？ -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:03:00

• 你沒見過我嗎？ -我痛恨跑步機- ♂ (224 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:14:51

• 給你看我和痛哥的合影 -喵兒爸- ♂ (81 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:22:14

• 這是AI畫的嗎？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:51:00

• 不行，要上真的 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 10:50:39

• 你這屬於拉仇恨啊，大家都覺得自己最美才是正道。 -然後呢- ♀ (0 bytes) () 03/07/2025 postreply 04:19:05

• 我的手表不可靠，有的時候會忘記數圈。所以我不能不數。而且自己也要知道什麽時候停啊 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:29:00

• 那就好好數呀，也是一種鍛煉。為啥大家都complain，這也沒啥大不了的吧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:35:48

• 我的教練還要求數每個lap劃手數。我覺得我的腦容量都不夠用了 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:01:00

• 有圖片？ -LexusOnly- ♂ (61 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:41:53

• 你評論太快我的圖後來才貼上 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:00:00

• 我常常看到第一第二圖就跳出來，以為沒有了 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:59:07

• 我錯過了什麽？！ -然後呢- ♀ (0 bytes) () 03/07/2025 postreply 04:14:05

• 美人魚！遊得飛快，舞姿還這麽漂亮！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 07:35:37

• 謝謝 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:26:00

• 上衣的顏色很標準，幾十年不變的經典色。:))) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 08:42:58

• 這是我們演出指導老師挑的 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/06/2025 postreply 09:02:00