看來6大馬中還是波馬和芝馬賽道比較好，相對容易跑出好成績。紐馬不好說。柏林需要本老親身體驗一下。嘿嘿

所有跟帖： 

• 誰說波馬賽道好跑我跟誰急，我寧願跑紐馬那種長緩坡，不願意遇見波馬16邁開始那種連續四個陡坡 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 07:33:00

• 波馬那叫坡？沒感覺啊！LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 07:43:42

• 啥叫有實力，這就叫有實力，傷心坡也叫坡？:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 08:05:00

• 一打好訓練基礎，二比賽時心理上要戰勝畏懼。那次比賽時沒顧上數坡，隻關心距離了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 08:29:45

• 我覺得與個人訓練和參賽時的狀況有關，我在波馬PR十來分鍾，跑出了個人最好成績；在芝馬卻跑了最差成績，比紐馬還慢6分鍾。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 08:53:08