紐馬達標者的報名出結果了，我朋友今天收到，今年沒有去年卷。去年f50比達標快30分鍾沒報上名，今年快18分鍾報上了名。

所有跟帖： 

• 祝報名紐馬的壇友們好運！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 11:44:22

• 你問我寫的長跑，我找到了。是不是這個？ -布蘭雅- ♀ (9356 bytes) () 02/26/2025 postreply 11:46:45

• 正是！謝謝小布班分享長跑訓練的不同方法。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:20:04

• 謝謝你還記得我2年前寫的。如果現在寫，會加更多新內容。比如視頻裏提到的跑山。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:33:34

• 因為從你的分享中我學到了不少新知識，所以印象很深，就記住了：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:57:21

• 又沒戲了。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 11:47:25

• 抱頭痛哭 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:06:09

• 一並抱抱花班和跑夢妹妹。你們紐馬達標報名沒報上，但還有一次參加大眾抽簽的機會，祝兩位親家抽簽好運！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:22:33

• 我不哭，我高興，省了300多塊呢 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:47:03

• 機票酒店加起來得上千 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:22:00

• 僅僅是3天酒店花費就遠超千了，覺得是在搶錢：-（。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 14:10:57

• 我再堅持跑一年，明年差不多 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:14:11

• 是的，進入下一個年齡段，達標的buffer更多，就能報上了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 12:24:20

• 精靈你甭這裏搗亂，你還年輕呢，早著呢。 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:08:11

• 小精靈人家今年就NQ半個小時，紐馬組委會還不得笑臉相迎 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:18:00

• 你就起哄吧 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:28:25

• 精靈你再查查，郵件不是一起發出來的 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 18:35:46

• 是不是都放完啦 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 19:55:24

• 看了紐馬NQ的標準，男子60-64NQ3:34，女子隻要4:27，相差53分鍾！ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:29:00

• Q了也沒用，還得排隊、比bq還難 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:32:18

• 雖然我挺喜歡紐馬的氣氛，但不喜歡它的報名規則，太多的細分和不同對待。六大馬的報名我還是最喜歡波馬。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:55:46

• 同學你就不要埋怨了，作為男士，你可以選擇非男非女二元性別，達標成績與女子一樣；而作為女士，可沾不了改性別的光：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 13:49:56

• 對呀，我咋沒想到呢，謝謝曉陽。我明年就打算這麽報名 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 14:19:00

• 哈哈哈，請繳brainstorm費用：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 14:25:57

• 今年好抽 是因為AG championship 在 NYC。感覺明年會接著困難。 -HappySysphus- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 14:20:26

• 謝謝分享，很有道理；各年齡組達標錦標賽的人去跑今年的年齡組錦標賽了，所以各年齡組成績達標報名競爭比去年小多了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 14:32:01

• 錦標賽的吃肉，給俺們來口湯喝lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 02/26/2025 postreply 19:38:36