曉陽跑那麽長跟喝口水那麽簡單，為啥我跑得這麽痛苦

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• 謝謝花班。首先我的長跑比喝口水難多了：-）；另外，咱倆長跑之前的周訓練量完全不同，你的強度大多了，我隻有跑步機上5邁。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:24:21