身高和腿長成正比,但是對速度影響不大。步幅取決於腿的推動力量和擺胯幅度,range of motion

本帖於 2025-02-24 07:34:48 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯
回答: 跑步的問題LexusOnly2025-02-23 19:51:31

Kipchoge才1.67米,平均步幅1.9-1.95米,超過他身高的15%。速度要靠力量與基本功。

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